HIIT (Ganzkörper)

Schwitziges Ganzkörper-Workout

Untere Bauchmuskeln Workout

HIIT (Beine)

Latin Dance Teil 1 (Fortgeschrittene)

Pop Sweat Pt.1 (Fortgeschrittene)

Pop Sweat Teil 3 (Anfänger)

HIIT (Ganzkörper mit geringem Aufprall)

Bauchmuskeltraining

Pop Sweat Teil 2 (Fortgeschrittene)
